風邪対策ニュース

オープン10日で来場者1万人突破!「からだウォーズ 免疫細胞軍vsウイルス連合軍」2026年1月25日まで開催中

おかゆ?ゼリー? 発熱時、エキスパートが推奨する食材・食事とは【管理栄養士解説】

　風邪のひき始めに取り入れたいセルフケアと言えば、食事療法。鼻水、咳・喉の痛み、発熱の症状を和らげるにはど...

「咳がでる」「喉が痛い…」不快な風邪の初期症状を緩和する食材8選 【管理栄養士解説】

　風邪のひき始めに取り入れたいセルフケアと言えば、食事療法。鼻水、咳・喉の痛み、発熱の症状を和らげるにはど...

鼻水・鼻づまり…風邪症状を和らげる食材&食事、悪化させる食べ物とは? 【管理栄養士解説】

　風邪のひき始めに取り入れたいセルフケアと言えば、食事療法。鼻水、咳・喉の痛み、発熱の症状を和らげるにはど...

柑橘類と食物繊維ダメ? 意外と知らない風邪の時に控えたい食べ物は? 【管理栄養士解説】

　風邪をひいた時の食事と言えば、多くの人が「消化が良いもの」「ビタミンC」「野菜」などをイメージするのではな...

「市販の風邪薬で風邪は治らない」は本当? 風邪の正体と市販薬の役割とは【医師解説】

　寒さと乾燥から風邪をひきやすくなるこの時期。薬局の店頭にずらりと並ぶ風邪薬にお世話になる人も少なくない。...