パートナーが「最近、一緒に寝てくれない…」きっかけは“いびき”だった 手軽に試しやすい対策グッズ

「疲れている日は絶対いびきをかくらしい」「旅行やお泊まりで気を使う」など、いびきの悩みは、自分では気づきにくい一方で、家族や周囲との“睡眠環境”に影響しやすいもの。最近は、口閉じテープや鼻呼吸サポート、横向き寝をサポートする枕など、手軽に試しやすいいびき対策グッズが人気を集めている。■“寝る環境”から見直したい 手軽に試しやすいいびき対策グッズ