腕立て伏せ（プッシュアップ）の効果的なやり方【プロが教える筋トレ】

著者：林本直（元アスレティックトレーナー｜サプリメントインストラクター）｜腕立て伏せは胸（大胸筋）や腕（上腕三頭筋）が主に鍛えられる種目だが、それ以外にも体幹、三角筋なども...

「ビールと発泡酒の違い」とは？ 知っているようで知らない違いについて解説

日本では海外、特に欧米とは異なり、ビール以外にも発泡酒という独特の制度がある。本記事では、自宅でビールしか飲まない方、逆に発泡酒をいつも愛飲している方や、ビールと発泡酒の違...

【キッズ】0歳ベビー、パパの手のニオイを嗅いだら…どうなった！？

大好きなパパに抱っこされたのに、微妙な表情を浮かべる0歳の息子さん。実はこの日、お食い初め用の鯛を釣ってきたパパ。その鯛を捌いた直後だったそう。そして、この後、その手をそっ...

テレビアニメ『ラーメン赤猫』声優・キャスト・登場人物一覧/あらすじ

【キャスト】津田健次郎、杉山紀彰、村瀬迪与、釘宮理恵、早見沙織、折原くるみ

映画『数分間のエールを』声優・キャスト・登場人物一覧/あらすじ

【キャスト】花江夏樹、伊瀬茉莉也、内田雄馬、和泉風花、菅原圭

【医師に聞く】】「皮膚の知識が少ない」美容皮膚科に注意

ニキビやニキビ跡、日焼け、虫刺され、シミなど、肌にトラブルが生じたとき、皮膚科と美容皮膚科のどちらに行くべきか、理解しているでしょうか。イボをレーザーで焼けばよいと思いきや...

映画『オペラ座の怪人 4Kデジタルリマスター』キャスト・登場人物・出演者一覧／あらすじ

【キャスト】ジェラルド・バトラー、エミー・ロッサム、パトリック・ウィルソン、ミランダ・リチャードソン、ミニー・ドライヴァー、シアラン・ハインズ、サイモン・カロウ、ジェニファ...

映画『蛇の道』キャスト・登場人物・出演者一覧／あらすじ

【キャスト】柴咲コウ、ダミアン・ボナール、マチュー・アマルリック、グレゴワール・コラン、西島秀俊、ヴィマラ・ポンス、スリマヌ・ダジ、青木崇高

映画『ブルー きみは大丈夫』声優・キャスト・登場人物・キャラクター・あらすじ一覧

【キャスト】スティーヴ・カレル、ケイリー・フレミング、ライアン・レイノルズ、フィービー・ウォーラー＝ブリッジ、ジョン・クラシンスキー、フィオナ・ショウ、ルイス・ゴセット・Jr...

映画『ディア・ファミリー』キャスト・登場人物・出演者一覧／あらすじ

【キャスト】大泉洋、菅野美穂、福本莉子、新井美羽、上杉柊平、徳永えり、満島真之介、戸田菜穂、川栄李奈、有村架純、松村北斗（SixTONES）、光石研

朝倉未来プロデュース『Dark Idol』参加者40人紹介

朝倉未来が女性アイドルのプロデュースに進出し、オーディションからデビューまでを追う番組『Dark Idol』が、20日からABEMAで放送開始する。 BreakingDownで多数の男性たちの人生を変...

韓国ドラマ『遊んでくれる彼女』キャスト・登場人物・出演者一覧/あらすじ

【キャスト】ハン・ソナ、オム・テグ、クォン・ユル

韓国ドラマ『遠見には緑の春』キャスト・登場人物・出演者一覧/あらすじ

【キャスト】パク・ジフン, カン・ミナ, ぺ・イニョク

小４男児が無言で爆食する“ちくわおかず”、驚きのアイデアに877万再生

小学生の長男くんが、あまりの美味しさに無言で食べ続けるという“ちくわおかず”に反響があり、「凄い…天才かっ！」「インスタを見ていて初めて感動しました」「これなら平日でも気軽に...

お子様ランチに感動「エジプトには子ども向けメニューはない」

訪日外国人旅行客が増える中、その様子が度々話題になる。現在日本で暮らすエジプト人YouTuberの八十恵さんは、『THEエジプト人です !』チャンネルで日本とエジプトの文化の違いを発信...

インナーマッスルの重要性と鍛えるためのポイント

インナーマッスルの重要性が一般にも広まり、普段のトレーニングにインナーマッスルのエクササイズを取り入れている人も多いだろう。 しかし、本当にインナーマッスルについて理解して...

二の腕痩せを意識した筋トレ（上腕部の裏側を鍛える方法）【プロが教える筋トレ】

二の腕がたるんでいると、太っている印象を与えることも多い。かっこいいボディラインを作るには、引き締めておきたい部位の一つだろう。 今回は、二の腕、特に上腕部の裏側を引き締め...

【年の差カップル】13歳差の夫婦、なぜ“性事情”まで明かす？

『あなたがしてくれなくても』（フジテレビ系）など、セックスレスをテーマにしたドラマが次々と話題になる昨今。性事情に悩みを抱える夫婦やカップルは多いが、第三者に打ち明ける人は...

「第1回目の1位は？」「人気の波は2度来る？」 拡大続ける『サンリオキャラクター大賞』、波乱含みの動向を聞く

誰もが一度は通ったことがあるであろう、サンリオのキャラクターたち。昨今は推し活ブームの影響もあってか、大人も子どももキャラクター愛を語り、『サンリオキャラクター大賞』の得票...

全身40%の火傷で植物状態に…男性が生還できた理由「母が手を握ってくれなかったら諦めて死んでいた」

22年前、不慮のガス爆発事故に巻き込まれ、全身の40%に火傷を負った濱安高信さん。当時、濱安さんの深刻な状態から奇跡的な生還、退院にいたるまでの様子がテレビ取材され、メディアで...