「しっかり寝たのに疲れが取れない…」冬の睡眠不調に、“トマトジュース習慣”が選ばれている理由
冬は寒暖差や冷えの影響で睡眠の質が落ちやすい季節。寝ても疲れが取れない原因は、深い眠り不足かもしれない。GABAやリコピンを効率よく摂れるトマトジュースは、飲むだけで続けやすい...
年末年始、大事な予定の前に…「顔まわりの疲れがするっと抜ける」電気ブラシ・頭皮ブラシを厳選
年末のセルフケアやギフトにも選ばれる電気ブラシ・頭皮ブラシを紹介。EMSや振動タイプなど、使い方に合わせて選べる。
「恐るべし…」「主婦の天才雇っている？」2025年話題になった山崎実業の人気収納アイテム
2025年話題になった山崎実業の人気アイテムを紹介。キッチンやバスルームを中心に、使いやすさで支持された定番収納をまとめた。
「買い替えてよかった」「結局これに戻ってくる」タニタの体重計や温湿度計、血圧計ほか、いま買われている本命アイテム
タニタの体重計や温湿度計、血圧計など健康管理に役立つ定番アイテムを厳選。数値が見やすく家族で使いやすいモデルを中心に、買い替え時に選びたい本命を紹介。
「防寒は完璧なのに足が冷たい…」その“冷え”の原因、暖めすぎによる“足汗”かも？
秋冬の足冷えの原因は、実は靴の中でかく「足汗」。汗が蒸発する際の気化熱が足先の冷えを招いている。温めるだけでは不十分な冬の足元には、制汗ケアという新習慣がおすすめ。冷え・ム...
「我慢するくらいなら食べちゃえ！」どうせ食べるなら賢く選ぶ、罪悪感を最小限にする間食リスト
仕事中や作業中、つい手が伸びてしまう“間食”。無理に我慢するより、罪悪感が少なく満足感のあるものを選ぶほうが、結果的に食べすぎを防ぎやすい。間食とうまく付き合うためのアイデア...
「やっぱりワラビーが強い」「定番なのに今っぽい」いま選ばれているクラークスの人気シューズ
ワラビーやデザートブーツなど、今も人気のクラークス定番シューズを紹介。履き心地とデザインを両立したおすすめモデルを厳選。
「首元が暖まると全身が違う」真冬の短時間外出にちょうどいい軽量ネックウォーマー
軽くて暖かいネックウォーマーを厳選。通勤や外出はもちろん、スポーツにも使いやすい快適モデルをまとめた。肌ざわりや軽量性を重視したい冬に役立つ一品。
AKB48の「絶対的エース」「ライバル」前田敦子と大島優子の関係性…年末の歌番組前に見直したい『DOCUMENTARY of AKB48』全5作
年末が近づくと、音楽番組や特番でAKB48の楽曲を耳にする機会が増えてくる。2025年、AKB48は結成20周年という大きな節目を迎え、前田敦子や大島優子、高橋みなみをはじめとするOGたちは...
「年末年始の“食べすぎ”対策に…」“なんとなく不調”は腸のせい？ がんばらずに続く“腸活“の正解
野菜を食べていても不足しがちな食物繊維。腸内環境を整える発酵性食物繊維に注目し、シリアルやパウダー、ドリンクなど“続けやすい形”で始める腸活習慣を紹介する。
「プチプラなのに上品見え」「着回し力がすごい」この冬毎日着たくなるレディースニット
プチプラで取り入れやすいレディースニットを厳選。通勤や休日など、着用シーンを想像しやすいアイテムを中心に、重ね着にも使いやすい一枚を紹介。
「2026年はいい時計で迎えたい」「高すぎるのはちょっと…」10万円前後で選ぶハミルトンの腕時計
10万円前後で選べるハミルトンHAMILTONの腕時計を厳選。ベンチュラやジャズマスターなど、大人が長く使いやすい定番モデルを中心に、2026年を迎える節目の一本を紹介。
「疲れが残りにくいってこういうこと」「着て寝るだけでラクになる」BAKUNEほか“本命リカバリーウェア”を厳選
BAKUNEやVENEX、SIXPADなど人気のリカバリーウェアを厳選。血行促進や疲労回復を期待でき、寝るだけで体が整うと評判のアイテムを紹介する。
「気づいたら小指が痛い…」「親指に違和感」スマホ・ゲーム世代に増えている“スマホ指”対策グッズ
スマホの使いすぎで指が痛い、小指や親指に違和感がある…それは「スマホ指」「ゲーム指」かも。腱鞘炎の予防にも役立つ、指サポーターやテーピングなどの対策グッズを紹介する。
「外さなくていい」防寒しながらスマホも作業も止めない“半素手グローブ”が冬の相棒になった！
スマホ操作やPC作業のたびに手袋を外すストレスはもう不要。指先が出る“半素手グローブ”なら、防寒しながら操作性も確保できる。日常からアウトドアまで活躍する注目アイテムを厳選紹介。
「”とりあえず一枚”ならこれで十分」冬のおしゃれ＆防寒をあきらめない５千円以下で買えるあったかダウン
５千円以下で手に入るとは思えない高性能なダウンジャケットを厳選。防寒・防風はもちろん、通勤やアウトドアなど多用途に対応。寒い冬をおしゃれに快適に過ごしたい方必見！
「寒さに勝つ人は“下半身から”温めている」リラックスも防寒もかなう、グンゼの“ももひき”
下半身を温めるだけで、冬の体感温度は大きく変わる。締め付け感が少なく、リラックスして履けるグンゼのももひきは、通勤・外出・部屋着まで幅広く活躍する冬の必須インナーだ。
「朝の冷え込みに強い味方」「冬の外出がラクになる」暖かくて動きやすい“裏起毛パンツ”を厳選
暖かくて動きやすい裏起毛パンツを厳選。中綿入りの極暖タイプから細身スキニー、ゆったりシルエット、スウェットまで、冬の外出に使いやすいモデルを紹介する。
「転がしやすさが全然ちがう」「軽さで旅がラクになる」年末の旅行に間に合う“軽量＆静音キャリーケース
軽量・静音・多機能など“使いやすさ”で選ぶキャリーケースを厳選。転がしやすさや容量など、年末の旅行や帰省がラクになる6点を紹介する。
「着た瞬間あたたかい」「薄いのにしっかり暖かい」冬に頼れる“あったかインナー”を厳選
薄手でもしっかり暖かいレディース向けあったかインナーを厳選。肌ざわりの良い綿混から発熱素材まで、普段使いしやすい人気モデルを紹介。