雨上がりの公園で見せた2歳児の意地…354万回再生動画の舞台裏　SASUKE出場パパが息子に仕込む"身体能力の土台"とは

　雨上がりの公園で、2歳の男の子が濡れた鉄棒に30秒間ぶら下がり続ける動画がInstagramに投稿され、354万回以上再生された。水たまりに落ちないように一生懸命踏ん張る姿に「ちょっと泣きそうになりました」「頑張りましたね」とコメントが殺到。投稿したのは、SASUKE出場経験もあるスポーツ選手の伊佐嘉矩さん（@yoshinori.isa）。動画の背景について伊佐さんに聞いた。

――息子さんがぶら下がり練習を始めたきっかけは？

「0歳の頃から私の指によくぶら下がっていました。将来サッカー選手になるためのトレーニングです。幼少期の基礎づくりが将来の運動能力に影響するため、“腕や脚で体を支える”基礎運動を大切にしています」（伊佐嘉矩さん）

――雨上がりで手が滑りやすい状況でも、息子さんは30秒間ぶら下がり続けました。この強い気持ちは、どこからくるのでしょうか。

「“強い気持ち”というより『水たまりに落ちたくない』という気持ちが強かったと思います（笑）。安全確認をした上で、普段できることをいつもと違う環境でやってみたらどうなるか、挑戦させてみたかったんです」

――達成後の息子さんの様子は？

「安心した様子でしたが、すぐ助けなかったことに泣いて怒ってました（笑）」

　コメント欄には「頑張りましたね」「ちょっと泣きそうになりました」と、幼いながらも本気で挑む姿に共感の声が相次いだ。

――鉄棒にチャレンジすることで得られた成長は？

「体幹の安定を感じています。0歳でもできるぶら下がりは全運動の基礎。運動能力は才能だけでは決まらず、その土台は“身体を自由に扱える能力”です」

――逆上がり練習でのサポートで大切にしていることは？

「失敗しても全力で挑戦させること、細かく教えすぎないこと、基礎を徹底することです」

　正しい知識を広め、日本全体の身体能力向上を目的に発信している伊佐さんのInstagram（@yoshinori.isa）も要チェックだ。

Instagramの投稿

この投稿をInstagramで見る

伊佐　嘉矩(@yoshinori.isa)がシェアした投稿